Tu as "tout pour être heureuse", mais tu te sens anxieuse et stressée?
Je t'accompagne pour sortir des schémas qui ne te conviennent plus, pour aller vers une vie apaisée, en accord avec tes besoins et tes désirs.


Ta liste de tâches ne s'épuise jamais (contrairement à toi?)

Tu penses toujours à ce que tu dois faire après?
Tu es très sensible au regard des autres et tu veux apparaître comme une personne irréprochable?

Tu es irritée facilement et tes relations sont conflictuelles?

 

Tu te sens anxieuse et stressée, et tout ça fait que tu ne parviens pas à profiter du moment présent!

 

Tu as bien essayé de prendre du temps pour toi, pour te relaxer, mais tu te sens coupable et tu n'en profites pas!

Tu as lu plein de livres, tu as essayé le yoga, les huiles essentielles... mais rien ne semble vraiment fonctionner.

Tu n'as plus vraiment l'énergie de toute façon, et ton temps libre se résume à canap et Netflix!

 

Et d'ailleurs, tu n'oses pas dire que ça ne va pas...

Tu as en apparence tout pour être heureuse, ta vie coche toutes les cases!

Tu te sens prise au piège de ton anxiété.

Ton quotidien est fait de "il faut" et "je dois", et tu dois garder le contrôle!

C'est épuisant, non?


Tout ça, je l'ai vécu moi aussi!
Pendant des années, l'anxiété a dirigé ma vie

Mon existence s'est toujours déroulée selon ce qu'on attendait de moi.

Bonne élève, introvertie, peu confiante, mes désirs n'étaient pas ma priorité, et j'avais beaucoup de croyances à propos de mon rôle de fille, puis de femme.
En apparence, j'éŧais la femme qui assurait sur tous les fronts, sans aucun obstacle: un CDI bien payé, en couple, deux beaux enfants. Tout pour être heureuse!
En coulisses, j'étais dans le contrôle permanent, que ce soit de mon apparence physique, de la perfection de mon travail, et même du programme des vacances!

 


Moi qui me voulait indépendante, j'étais plus que tout dépendante:

du regard des autres, de leur validation, des circonstances extérieures...

 

C'est mon corps qui m'a lancé le signal d'alerte: des tensions, de l'eczéma, des douleurs qui ont précédé le burn-out.

J'ai du réagir et faire le job. C'était inévitable.
Apprivoiser l'anxiété demande une approche globale: équilibre alimentaire et hormonal, travail sur soi émotionnel et énergétique, déconstruction des croyances limitantes...

J'ai changé ma vision des choses, et j'ai entrevu une autre réalité que la voie qu'on m'avait montré.

Combien de temps encore vas-tu faire tes choix en fonction de ton anxiété?

Ta vie n'attend pas!

 

J'ai créé mes accompagnements pour permettre aux femmes de reprendre le pouvoir sur leur vie et d'oser se déployer avec confiance. Je suis ta guide pour dépasser ton anxiété, l'apprivoiser et enfin choisir la liberté d'être qui tu veux être et reprendre le pouvoir sur ton bien-être et tes projets.


Avec ma guidance, tu vas faire le travail qui va te permettre de renouer avec tes besoins, tes désirs, ton corps et tes émotions. Tu vas retrouver l'entrain et l'énergie, et devenir cette femme libre et épanouie!

 

Mon accompagnement allie les approches complémentaires:

Pour sortir de l'anxiété physique, en prenant en charge les symptômes et en faisant un travail de fond,
Pour sortir de l'anxiété mentale et émotionnelle, en accompagnant le travail sur soi couplé à l'action.

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Tu vas redevenir la boss de ta vie!

 

 


Les 3 niveaux d'accompagnement



Tu n'es pas seule!

Comme je l'ai fait pour moi, j'ai envie de te montrer le chemin vers une autre réalité:

une vie alignée, simplifiée, fluide et en équilibre, en accord avec tes désirs.

 

Cette énergie t'appelle?

Contacte moi et nous en parlerons ensemble lors d'une séance offerte.

Elles témoignent...

"J'ai vécu un moment très doux et bienveillant avec Caroline. Nous avons pu identifier les croyances qui m'empêchaient d'avoir de la clarté sur mes objectifs.
Grâce à sa guidance, j'ai pu déconstruire ces croyances et en définir de nouvelles qui me portent dans mon projet. Merci Caroline pour ce moment très précieux! 

Amandine

"Caroline a été très à l'écoute de tous les sujets que j'avais envie d'aborder, qu'ils soient d'ordre physique, mental, ou relationnel. Elle m'a proposé une approche sereine, étape par étape, en touchant les différents domaines sur lesquels je souhaitais avancer. Elle m'a donné de nouveaux outils que j'ai beaucoup apprécié découvrir et qui ont été, et sont toujours un soutien en cas de besoin. L'accompagnement de Caroline a été un coup d’accélérateur dans ma progression personnelle et je lui en suis très chaleureusement reconnaissante."  

Florence

"Cette séance m'a beaucoup aidée à prendre conscience des blocages que j'ai, apprendre à les connaître et travailler dessus, grâce aux précieux conseils donnés par Caroline. Je suis très heureuse d'avoir eu la chance de travailler avec elle, c'est une femme très aimable et prête à écouter. Merci Caroline!" 

Federica


Tu hésites encore, est-ce que cet accompagnement est vraiment fait pour toi?

Tu as raison, et voici les questions à te poser:

  • Est-ce que je suis vraiment prête à évoluer?
  • Quelle femme ai-je envie d'être?
  • Est-ce que ce que je fais actuellement me fait avancer comme je le souhaite?
  • Que va-t-il se passer pour moi si je ne résous pas ma problématique?
  • Que faudrait-il que je change pour faire une différence?
  • Que suis-je prête à investir pour moi et mon évolution, ma transformation (temps, énergie, argent)?
  • A quel point cet accompagnement fait sens pour moi et ma situation?

Ton désir de te rapprocher de ta vie idéale, fluide et libérée du stress est le plus fort?