Précision sur les romarins
Il existe plusieurs huiles essentielles de romarin:
- le romarin à camphre, récolté dans le Midi de la France
- le romarin 1,8 cinéole, qui provient d'Afrique du Nord
- le romarin à verbénone corse.
Dans les 3 cas, on utilise les sommités fleuries pour produire l'huile essentielle. Cependant, les HE produites sont complètement différentes, car leur composition biochimique dépend du biotope dont elles proviennent.
Ces 3 huiles n'ont donc pas du tout la même composition et les mêmes propriétés, et ne sont donc pas équivalentes et interchangeables.
Aujourd'hui, nous allons étudier le cas du romarin à vérbénone de Corse.
La composition de l'huile essentielle de romarin à verbénone
Nom Latin (doit figurer sur le flacon): Rosmarinus officinalis verbenoniferum
Famille botanique: Lamiacées
Il faut de 3 à 4 kgs de sommités fleuries pour obtenir 10ml d'huile esentielle.
Composition biochimique:
| Cétones (bornéone 1 à 15%), verbénone 15 à 37%) | détoxiquant hépatique, tonique nerveux, mucolytique, neurotoxique à haute dose |
| Monoterpènes (alpha-pinène 15 à 34%) | antiviral, cicatrisant, cortison like |
| Esters (acétate de bornyle 18%) | antispasmodique, calmant |
| Oxydes (1,8 cinéole 20%) | expectorant, antiviral |
Comment utiliser l'huile essentielle de romarin à verbénone
Les indications principales de l'huile essentielle de romarin à verbénone:
- Fatigue: agit comme un tonique nerveux graĉe à son action imitant la cortisone
- Dépression latente: il renforce les pensées positives
- Apaisement de la zone ORL: il favorise l'expectoration bronchique
- Détoxifiante du foie: sa teneur en verbénone favorise l'évacuation biliaire et fluidifie les sécrétions hépatiques.
Modes d'administration recommandés:
Inhalation:
On évitera de l'utiliser en inhalation, cette huile essentielle étant très puissante et potentiellement irritante. On préférera les Eucalyptus et le Niaouli pour inhaler lors d'affections ORL.
Avant un examen ou un rendez-vous important, pour stimuler la mémoire et la confiance, on peut cependant mettre une goutte sur les poignets et respirer, profondément. Pour ce même usage, on peut y ajouter une goutte d'HE de laurier, l'huile essentielle des winners!
Voie interne (orale):
En cure détoxifiante du foie, on peut tout à fait utiliser le romarin à verbénone, sur un support neutre (voir le guide d'utilisation des huiles essentielles), à raison d'une goutte, 3x par jour. Cependant il est préférable de le faire uniquement sur avis de votre professionnel, car à forte dose ou usage prolongé, elle devient toxique pour le foie.
Voie cutanée:
C'est la voie d'administration privilégiée pour cette huile essentielle.
On la dilue à 5% maximum dans de l'huile végétale, et l'utilise en massage sur:
- les zones douloureuses en cas de douleurs articulaires
- les sinus (en externe) en cas de sinusite
- la zone hépatique en cas de foie chargé
- le ventre en cas de colique
- le dos et le thorax en cas d'affection ORL ou toux quinteuse
Diffusion:
L'huile essentielle de Romarin à verbénone ne se prête pas à la diffusion, au vu de sa concentration en cétones neurotoxiques.
En mélange cosmétique:
Le romarin à verbénone fait des miracles comme actif dans les soins pour cheveux, notamment contre la perte des cheveux et les pellicules.
Précautions d'emploi:
- Eviter l'utilisation pendant la grossesse et l'allaitement
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 3 ans.
- Dilution dans l'huile végétale à 5% maximum en cas d'application cutanée
- Ne pas utiliser en cas de pathologie hormono-dépendante
- Ne pas utiliser en cas d'asthme
- Voie orale pour adultes uniquement. L'usage prolongé peut être toxique.
Écrire commentaire