Lorsque je discute avec des personnes et que je leur dis être naturopathe, bon nombre d'entre eux ne savent pas en quoi ce métier consiste.

Il est parfois (souvent!) associé au domaine de l'ésotérisme, du charlatanisme...:  Il mange des graines (et va vous forcer à le faire aussi!), il s'habille en sarouel, il est contre les médecins (ou veut les remplacer!)... Bref, beaucoup de mythes qui méritent d'être déconstruits aujourd'hui!

Ce n'est pas du tout la réalité, en tous cas dans les pratiques que l'on apprend à l'école et la façon dont j'envisage ce métier.

Le naturopathe est d'abord formé  sur base de solides connaissances scientifiques en anatomie et en pathologie. 
Ensuite, le principe essentiel de la naturopathie est d'envisager la personne dans sa globalité, c'est-à-dire que lorsqu'une personne vient nous consulter, nous prenons en compte le physique, mais aussi le psychologique et l'émotionnel.

J'imagine que c'est cet aspect émotionnel qui peut faire penser à certaines personnes que notre discipline est ésotérique. Les émotions sont encore un domaine méconnu et peu pris en compte dans la médecine traditionnelle.

Cependant, on remarque une prise de conscience progressive: nos émotions ont aussi un impact sur notre santé!

Personnellement, je ne pratique pas la naturopathie pure et dure. Mon approche est tout d'abord celle des émotions. Je suis convaincue qu'une personne qui vit un quotidien épanoui retrouve un équilibre physique beaucoup plus facilement.

Il est clair que nous n'avons pas du tout un rôle de médecin:

Nous n'avons pas eu une formation médicale à proprement parler et nous ne prétendons pas nous y substituer!

Nous ne pratiquons aucun diagnostic et en aucun cas nous n'allons remplacer les médicaments chimiques par des plantes! Notre axe de travail principal est d'aider les personnes à améliorer leur hygiène de vie. Et peut-être que ces personnes auront moins besoin de médicaments une fois l'équilibre retrouvé! 

Chose très importante: un naturopathe ne vous conseillera jamais de stopper un traitement.

La naturopathie envisage une approche de la santé différente, voilà tout!

C'est pour cela que j'aime à dire que nous sommes complémentaires des médecins:

>> Ils vont soigner les états symptomatiques, traumatiques, les maladies graves

>> Nous allons nous intéresser aux causes des problèmes pour les régler en amont, nous allons conseiller sur l'alimentation, et l'hygiène de vie, ce qui par un cercle vertueux, va aboutir à : 

• moins de symptômes
• moins de troubles chroniques
• une meilleure vitalité 

Décider de venir en consultation doit être un acte personnel, et non pas une injonction forcée de l'entourage. En effet, le naturopathe joue un rôle de guide, d'éducateur de santé, mais au final, c'est vous-mêmes qui faites le travail! Si on vous force à venir, il y a de grandes chances que la démarche se solde par un échec si vous n'êtes pas à l'origine de l'impulsion de départ!

Votre santé est bien trop importante pour la confier à quelqu'un d'autre que vous-même!

Plusieurs profils de personnes, en simplifiant, peuvent être amenées à consulter un naturopathe:

• Les personnes ouvertes aux thérapies complémentaires
• Les personnes qui veulent utiliser moins de médicaments
• Les personnes qui ont essayé la médecine allopathique pour leur problème mais qui n'en sont pas satisfaites et veulent se tourner vers une autre solution.
• les personnes qui souhaitent agir préventivement sur leur santé.

Certaines personnes consultent de manière régulière, tous les 3 à 6 mois, soit pour se faire accompagner dans des cures détox, ou simplement pour garder un suivi professionnel sur leur hygiène de vie.
Parce que le meilleur remède, c'est la prévention n'est-ce-pas?

D'autres personnes consultent lorsqu'un problème survient:

• Fatigue, manque d'énergie
• Désir de perte de poids / rééquilibrage alimentaire
• Stress, anxiété
• Pathologie diagnostiquée (troubles dermatologiques, hormonaux, digestifs, articulaires, allergies...)
• Accompagnement de soutien parallèlement à un traitement médical ( dans le cas des cancers par exemple)
• Problèmes féminins
• et plus encore!

Certains soucis fonctionnels tels que les problèmes digestifs ou les allergies (pour donner des exemples parmi d'autres) ne nécessitent pas forcément une approche allopathique, mais un simple rééquilibrage de l'hygiène de vie.

Dans ma pratique, je me suis spécialisée dans l'approche émotionnelle. J'accueille les personnes qui se sentent lasses, fatiguées, stressées, et qui veulent retrouver un nouveau souffle dans leur vie. Bien souvent, des problèmes physiques sont présents aussi: maux de dos, de tête, eczéma, fatigue, déprime. En allant chercher ce qui fait réellement vibrer ces personnes, ce qui leur apporte de la joie, le flow, en les libérant de ce qui les bloque, elles se libèrent aussi de ce mal-être global.
Et rien ne me rend plus heureuse de les voir s'épanouir comme de magnifiques fleurs sauvages!

Nous avons tous un capital santé, qui peut être entamé par le stress,

la mauvaise alimentation....

Le but principal, dans tous les cas, est d'optimiser ou de restaurer ce capital santé,

de retrouver une harmonie sur tous les plans: physique, émotionnel, psychologique, social.

Les premiers réglages se font au niveau des 3 piliers: l'alimentation, la gestion du stress, l'exercice.
Généralement, cela règle déjà pas mal de soucis!

Ma façon de travailler sur les émotions fait appel à des techniques qui vont t'aider à te poser les bonnes questions, et à trouver toi-même les réponses.
J'utilise également l'écriture, des outils créatifs, mais aussi des outils plus communs du naturopathe comme la phytothérapie et l'aromathérapie.

Pour en savoir plus sur les services que je propose, je t'invite à consulter mon offre d'accompagnements individuels.