ARTICLES AVEC LE TAG : "sommeil"



Naturo santé · 19. septembre 2019
C'est la rentrée.... Les enfants peuvent prendre un peu de temps à se faire au changement de rythme, et sont souvent fatigués en ce premier trimestre... Je vous partage 5 actions à mettre en place pour booster leur système immunitaire et stimuler leur cerveau!

Naturo Zen · 15. août 2019
Nous sommes déjà mi-août ! Qu'avez-vous fait jusqu'ici pendant vos vacances? Et si on prenait le temps de s'arrêter vraiment, avant septembre et le rush de la rentrée?

Focus Phyto · 01. août 2019
On s'intéresse aujourd'hui à un indispensable de l'aromathèque, l'huile essentielle de Lavande vraie (ou officinale). Calmante, relaxante, utilisable par tous... il y a toujours un moment où cette huile nous sera utile.

Naturo Zen · 20. juin 2019
C'est le mal du siècle! Nos vies trépidantes auront raison de notre santé si nous ne réagissons pas! Mes conseils pour se recentrer et diminuer les sources de stress.

Naturo santé · 26. février 2019
Toutes les infos pour vous préparer pour un mois 100% détox!

Naturo Zen · 07. mai 2017
Mes conseils pour retrouver un sommeil réparateur.