La cannelle... quand on sent son odeur, on est transporté au coeur des marchés de Noël, avec un bon chocolat, des biscuits et un feu qui crépite! Mais c'est avant tout une épice très puissante!
Fatigue, irritabilité, appétence vers les aliments réconfort, envie d'hiberner avec un chocolat chaud et un bon bouquin et ne voir personne.... Et si c'était la dépression saisonnière?
Le traitement de la dépression légère à modérée et des troubles de l'humeur est une des grandes utilisations du millepertuis.
Il existe plusieurs types d'eucalyptus, qui n'ont pas tous la même fonction: Eucalyptus citronné, qui est plus utilisé pour les douleurs tendineuses ou musculaires en massages Eucalyptus globulus, qui traite la sphère bronchique et qui est interdit aux enfants Eucalyptus radié, dont nous parlons aujourd'hui, qui est une HE familiale et qu'on utilisera pour les petits maux de l'hiver.
Découvrez les vertus de cette huile moins connue du grand public: elle sera votre alliée en cas de coup de fatigue!
On s'intéresse aujourd'hui à un indispensable de l'aromathèque, l'huile essentielle de Lavande vraie (ou officinale).
Calmante, relaxante, utilisable par tous... il y a toujours un moment où cette huile nous sera utile.
On s'intéresse aujourd'hui à une de mes huiles essentielles favorites, celle de basilic tropical. Indispensable pour calmer la sphère digestive, elle a également très efficace pour le mental.
La sauge est considérée comme "sacrée" partout dans le monde et depuis des temps immémoriaux. C'est une plante indispensable pour nous les femmes, mais elles possède bien d'autres vertus...
En cette période printanière, synonyme pour beaucoup d'entre nous d'allergies saisonnières et d'affections respiratoires, je vous propose de découvrir ou redécouvrir une plante aux multiples vertus, qui a l'avantage d'être commune dans nos contrées: le plantain.