Naturo santé · 19. septembre 2019
C'est la rentrée.... Les enfants peuvent prendre un peu de temps à se faire au changement de rythme, et sont souvent fatigués en ce premier trimestre...
Je vous partage 5 actions à mettre en place pour booster leur système immunitaire et stimuler leur cerveau!
Focus Phyto · 05. septembre 2019
Découvrez les vertus de cette huile moins connue du grand public: elle sera votre alliée en cas de coup de fatigue!
Naturo santé · 08. août 2019
En vacances, on n'est jamais à l'abri des petits ou gros bobos! Pour éviter de voir ses congés tant attendus gâchés par un pépin, on anticipe en emportant une trousse à pharmacie naturelle et optimisée!
Focus Phyto · 01. août 2019
On s'intéresse aujourd'hui à un indispensable de l'aromathèque, l'huile essentielle de Lavande vraie (ou officinale).
Calmante, relaxante, utilisable par tous... il y a toujours un moment où cette huile nous sera utile.
Focus Phyto · 06. juin 2019
On s'intéresse aujourd'hui à une de mes huiles essentielles favorites, celle de basilic tropical. Indispensable pour calmer la sphère digestive, elle a également très efficace pour le mental.
Naturo santé · 23. mai 2019
Toujours dans la thématique de ce mois consacré à la féminité, je vous parle aujourd'hui de ce que beaucoup de femmes redoutent et subissent : le syndrôme prémenstruel.
Naturo Zen · 16. mai 2019
Tout au long de notre cycle, nous passons par des phases qui mettent en lumière des facettes différentes de notre personnalité. Et si on commençait à s'écouter, et envisager cette nature cyclique non pas comme un fardeau, mais comme une force?
Focus Phyto · 02. mai 2019
La sauge est considérée comme "sacrée" partout dans le monde et depuis des temps immémoriaux. C'est une plante indispensable pour nous les femmes, mais elles possède bien d'autres vertus...
Naturo santé · 11. avril 2019
Le printemps est de retour, et pour certains, le cauchemar commence!
Il serait tellement dommage de gâcher cette jolie période de renouveau, où le moral remonte, les arbres verdissent... et le pollen vole.
Les allergies saisonnières, malgré tout, ne sont pas une fatalité, elles peuvent être minimisées si on s'y prend à temps!
Focus Phyto · 07. mars 2019
Je vous dis tout sur les bienfaits et l'utilisation des hydrolats ou eaux florales