ARTICLES AVEC LE TAG : "addiction"



Malgré le prix du paquet de cigarettes qui atteint des sommets, encore beaucoup de personnes ne parviennent pas à arrêter de fumer. Et pour cause, la cigarette est une addiction très difficile à abandonner. Les nombreux composants nocifs, le stress, le cercle vicieux de l'addiction... tout ceci contribue à ce qu'on soit accro, et cela malgré tous les avantages à être non-fumeur!

La fin d'année est un moment opportun pour parler de notre consommation. Comment fêter dignement en préservant au maximum l'esprit des fêtes et surtout la planète?

On s'intéresse aujourd'hui à une de mes huiles essentielles favorites, celle de basilic tropical. Indispensable pour calmer la sphère digestive, elle a également très efficace pour le mental.

Lacompulsions alimentaire, c'est une lutte permanente pour ceux(elles) qui en souffrent... Découvrez ses mécanismes et les actions à prendre pour s'en sortir.

Je vous explique les mécanismes pour comprendre l'addiction au sucre, et je vous donne les clés pour vous en libérer en 5 conseils simples!