Naturo santé · 19. septembre 2019
C'est la rentrée.... Les enfants peuvent prendre un peu de temps à se faire au changement de rythme, et sont souvent fatigués en ce premier trimestre... Je vous partage 5 actions à mettre en place pour booster leur système immunitaire et stimuler leur cerveau!

Focus Phyto · 05. septembre 2019
Découvrez les vertus de cette huile moins connue du grand public: elle sera votre alliée en cas de coup de fatigue!

Naturo Zen · 01. septembre 2019
A vos agendas pour le planning d'automne des ateliers Mon Moment magique!

Alimentation et recettes · 29. août 2019
Qui n'aime pas les smoothies? Je n'en vois pas beaucoup qui lèvent la main ici! Souvent un bon moyen de consommer des fruits et légumes, mais sont-ils si bons pour la santé?

Alimentation et recettes · 22. août 2019
Le principe d'une monodiète est de ne manger qu'une seule catégorie d'aliment pendant 1 à 5 jours. Un décrassage rapide facile à mettre en place! Découvrez les étapes à suivre!

Naturo Zen · 15. août 2019
Nous sommes déjà mi-août ! Qu'avez-vous fait jusqu'ici pendant vos vacances? Et si on prenait le temps de s'arrêter vraiment, avant septembre et le rush de la rentrée?

Naturo santé · 08. août 2019
En vacances, on n'est jamais à l'abri des petits ou gros bobos! Pour éviter de voir ses congés tant attendus gâchés par un pépin, on anticipe en emportant une trousse à pharmacie naturelle et optimisée!

Focus Phyto · 01. août 2019
On s'intéresse aujourd'hui à un indispensable de l'aromathèque, l'huile essentielle de Lavande vraie (ou officinale). Calmante, relaxante, utilisable par tous... il y a toujours un moment où cette huile nous sera utile.

Alimentation et recettes · 27. juin 2019
L'été arrive, et il est toujours agréable de déguster une glace, posé dans son transat au jardin! Saviez-vous qu'il est très simple de confectionner ses propres glaces? Voici donc quelques recettes, déclinables dans vos parfums préférés!

Naturo Zen · 20. juin 2019
C'est le mal du siècle! Nos vies trépidantes auront raison de notre santé si nous ne réagissons pas! Mes conseils pour se recentrer et diminuer les sources de stress.

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