Offrir aux femmes une pause dans leur vie quotidienne, leur permettre de prendre du temps pour elles et leur suggérer des ressources pour être plus aptes au bonheur en famille.

Bienveillance, écoute, partage, une parenthèse pour elles, pour se recentrer, faire le plein d'énergie positive, vider leur tête et nourrir leur coeur.

 

Nous pratiquerons la respiration consciente, l'apprentissage de l'automassage, l'expression des émotions, le partage...

 

Une pause grignotage est prévue durant l'atelier.

 

Pour vos évènements type soirée entre collègues, after work, soirée copines, enterrements de vie de jeune fille, je propose des tarifs préférentiels, n'hésitez pas à me contacter.


En pratique: Merci de prévoir, une tenue confortable, un tapis de yoga, un coussin

 

Tarif:

A l'unité: 27€
Tarif Copines: 24€ par copine participante

Carte de 3 ateliers: 75€

Carte de 5 ateliers: 120€

  

Chaque atelier accueille 8 participantes.

Durée de l'atelier: 2h