Vous sentez-vous bloquée, inhibée, limitée dans votre vie?

Avez-vous l'impression de répéter les mêmes schémas et de ne pas pouvoir en sortir?

Avez-vous du mal à trouver la joie et la simplicité dans votre vie?

Trouvez-vous que votre vie ne reflète pas vos valeurs, vos convictions, vos désirs?

Pensez-vous que seuls ceux qui ont du talent ont le droit de créer?
Cela se ressent sur votre humeur, votre vitalité et votre santé au quotidien?

 

Créer avec intention vous permet de vous reconnecter avec vous-même.
Utiliser la pratique artistique pour libérer les émotions vous guidera vers l'équilibre du corps et du coeur.

 

Cet accompagnement vous offre les moyens de vous affirmer et de rayonner. Vous avez le droit d'être, tout simplement.

 

Etre soi, c'est aussi accepter que nous sommes changeantes, cycliques: tantôt fluide, tantôt ancrée, tantôt créative, vous renforcerez votre connaissance et votre présence à vous-même, et naviguerez dans des eaux calmes.

 

Durant 100 jours (et un peu plus!), ma mission est de faciliter votre métamorphose, vous ouvrir à ce qui vous fait vibrer, vous révéler à ce que vous voulez incarner.


Vous ne pensez pas être  douée pour créer?

Pensez-vous que l'on doit avoir confiance en soi avant d'entreprendre des changements?

Nous sommes toutes créatives. Cet accompagnement ne requiert aucun "talent" particulier en pratique artistique. Vous allez apprendre certaines techniques et les expérimenter, toujours dans l'intention et en vous laissant guider.

 Se lancer et accomplir quelque chose, même le plus petit pas, est une victoire sur la peur.

 

C'est un véritable atelier créatif que je vous propose,

mais avec les bénéfices d'un coaching personnalisé au rythme de votre nature cyclique, votre essence de Femme.
L'objectif: vous exprimer à travers la pratique créative pour vous redécouvrir, rencontrer votre Soi.

 


Durant cet accompagnement vous allez:

  • Cheminer vers plus d'authenticité envers vous-même
  • Decouvrir les trésors de créativité et de courage qui sommeillent en vous
  • Etre plus alignée et plus spontanée, pleine de confiance
  • Déployer cet épanouissement autour de vous
  • Prendre soin de vous et rayonner de santé

Comment se déroule l'accompagnement?

 

Le premier entretien

Cette rencontre est consacrée à nous connaître.

Nous discuterons ensemble de la nature des changements que vous souhaitez entreprendre, comment ils répondent à vos aspirations, ce que cela signifie pour vous.
Nous ferons également le point sur votre situation physique, psychique et émotionnelle.

 

Je conçois mes accompagnements comme des relations privilégiées et uniques, et se lancer dans cet accompagnement demande un vrai engagement, pour vous comme pour moi, c'est pourquoi nous conviendrons ensemble à l'issue de cet entretien, si ce que je vous propose vous correspond.

 

 Le déroulement de l'accompagnement

Nous débuterons le chemin en traitant votre corps avec respect et attention, en le considérant comme un portail vers votre intériorité. Le corps et l'esprit sont en interaction: prendre soin de l'un, c'est prendre soin de l'autre, et il est important de ne pas délaisser cette partie essentielle de soi.
Pour cela, je vous proposerai un accompagnement pour prendre soin de vous en termes de santé (alimentation, plantes...)

 

Nous avancerons ensemble pour vous aider à vous accueillir pleinement l'être authentique que vous désirez être aujourd'hui:

Je vous guiderai pour libérer votre espace intérieur, pour faciliter le retour à vous-même et le déploiement de votre énergie créatrice.

Vous élaborerez votre journal de bord qui permettra de suivre votre évolution.
Votre journal de bord accompagnera votre cheminement: les outils tels que la méditation et la respiration aideront au recentrage, l'écriture libératrice stucturera vos pensées, les pratiques d'art-thérapie révèleront votre subconscient. En vous se cache peut-être une artiste qui s'ignore!


Je suis disponible par email  pour vous guider et vous aider
pendant toute la durée de votre programme.

 

 Est-ce que les entretiens peuvent se faire à distance ( Skype, Whatsapp, Jitsy...)

Les accompagnements que je propose sont tout à fait réalisables à distance. Nos échanges par email et en visio me permettent de cerner les aspects à travailler, même à distance.

La durée du premier entretien est d'environ 1h30. Les entretiens suivants varient entre 45mn et 1h00.

 


Votre accompagnement unique & sur-mesure:

  • 1 entretien initial de 1h30
  • Un programme évolutif en accord avec votre cheminement.
  • 4 entretiens d'1 heure
  • La constitution de votre journal de bord grâce à la mise en pratique
    d'outils et d'exercices entre chaque entretien
  • L'enseignement de techniques d'art journaling
  • Un accompagnement par email pendant 4 mois

 

La pratique créative au service de votre développement personnel...

Etes-vous prête pour cette rencontre avec vous-même?