L'accompagnement "Mon Equilibre", qu'est-ce-que c'est?

 

Vous êtes stressé.e, fatigué.e?

Vous n'avez pas d'énergie et vous ne savez pas comment faire pour retrouver motivation et vitalité?

Vous souffrez de troubles alimentaires ou de compulsions?

Vous êtes sujet.tte à des allergies?
Vous êtes sujette à des déséquilibres féminins, des problèmes de peau?

 

Les déséquilibres que nous pouvons rencontrer ne sont pas dus à une seule cause, mais souvent à plusieurs qui sont interconnectées.

 

Avec l'accompagnement "Mon Equilibre", nous allons explorer ensemble tous les aspects de votre être,

afin de rétablir une harmonie et agir sur les causes des déséquilibres en profondeur

à l'aide de méthodes naturelles et les principes de la naturopathie.

 

Mon accompagnement se veut éducatif, afin que vous puissiez trouver les ressources en vous qui vous permettront de cheminer vers le changement.


Durant cet accompagnement vous allez:

  • Découvrir les causes et trouver les solutions à la plupart des maux du quotidien
  • Retrouver la sérénité et un sommeil de qualité
  • Mieux comprendre vos émotions
  • Apprendre les clés pour gérer les situations de stress
  • Accroître votre vitalité grâce à l'ajustement de votre alimentation
  • Pratiquer les outils pour maintenir un bien-être au quotidien
  • Devenir responsable et acteur de votre santé et de votre vie

 Qui peut se faire accompagner?

Cet accompagnement est destiné à tous, hommes, femmes et enfants.

 

Quand se faire accompagner?

En naturopathie, l'approche est holistique, c'est-à-dire que je travaille sous l'angle physique, psychique et émotionnel. Le mal-être, les symptômes ou les maladies chroniques sont les conséquences d'un déséquilibre qu'il est nécessaire de rétablir.
Fatigue, baisse d'énergie, problèmes de peau... sont des signaux d'alerte: notre corps nous demande de prendre soin de nous.

 

S'occuper de soi, c'est honorer son corps et sa santé. Inutile d'attendre d'être malade pour apprendre comment prendre soin de soi au quotidien.

 

Je vous guide dans cet apprentissage pour devenir responsable et libre, acteur de votre santé!

Comment se déroule l'accompagnement?

 

Le premier entretien

Cette rencontre est consacrée à nous connaître.

Elle débute par un questionnement approfondi sur votre alimentation, vos habitudes de vie, les problèmes rencontrés... faire un point sur votre situation physique, psychique et émotionnelle: votre bilan de vitalité.

Ensuite nous parlons ensemble de ce que vous voulez améliorer, et des moyens pour y parvenir.
Au terme de ce premier entretien, je vous aurai donné beaucoup de conseils liés à votre problématique.

 

Se lancer dans cet accompagnement demande un vrai engagement, pour vous comme pour moi, c'est pourquoi nous conviendrons ensemble à l'issue de cet entretien, si ce que je vous propose vous correspond.

 

Je conçois mes accompagnements comme des relations privilégiées et uniques.
La façon dont j'ai choisi de travailler me permet de vous soutenir, de bâtir des fondations solides, et  vous aider tout au long de votre chemin, afin que vous vous sentiez épaulé et motivé.

 

Je serai votre guide, mais VOUS serez la véritable actrice de votre changement!

 

 

La mise en place du programme

A l'issue du premier entretien, je ferai la synthèse de nos échanges, et dans les jours qui suivent, vous recevrez par email votre programme d'hygiène vitale.
Ce document vous propose la mise en place d’habitudes de vie et de santé, d’intégrer certains changements pour trouver un meilleur potentiel de vitalité.

Il est organisé généralement en plusieurs volets: alimentation, activité physique, gestion du stress, gestion émotionnelle, plantes, huiles essentielles si besoin... bien entendu entièrement personnalisé suite à notre entretien ensemble.

 

 Ce premier entretien inclut également un rendez-vous téléphonique de 15mn (environ 8 jours après) pour m'assurer que le programme est clair pour vous. 

 

Lors des rencontres suivantes, nous ferons ensemble le nécessaire pour la bonne mise en place de votre programme unique qui pourra évoluer avec vous: selon votre mode de vie et votre propre rythme, nous déciderons ensemble des transformations que vous pourrez mettre en œuvre progressivement. Votre programme sera un guide pour accompagner vos changements.

 

Je suis à votre disposition par email à chaque étape et pendant toute la durée de votre programme, pour maintenir votre motivation, adapter votre programme selon votre évolution et accompagner vos changements.

La durée du premier entretien est d'environ 1h30. Les entretiens suivants varient entre 45mn et 1h00.


Votre accompagnement unique & sur-mesure:

  • 1 entretien initial de 1h30
  • Un suivi téléphonique de 15mn
  • Un programme évolutif en accord avec votre cheminement.
  • 3 entretiens d'1 heure
  • Un suivi par email de 4 mois pendant lesquels vous pouvez me contacter autant que
    vous le souhaitez, pour toute question relative à votre programme.

 Etes-vous prête à enfin vous écouter et à vivre pleinement en santé?


 Est-ce que les entretiens peuvent se faire à distance ( Skype, Whatsapp, Jitsy...)

Les accompagnements que je propose sont tout à fait réalisables à distance. Nos échanges par email et en visio me permettent de cerner les aspects à travailler, même à distance.

 

 Le naturopathe fait-il un diagnostic?

Aucunement, le diagnostic et la prescription de médicaments est un domaine uniquement réservé aux médecins.

Je vous accompagne pour vous permettre de faire appel à vos propres ressources et stimuler votre vitalité.

Aucun naturopathe ne vous conseillera d'arrêter un traitement médical.

 

L'accompagnement est-il remboursé par la Sécurité Sociale?

Malheureusement pas encore, mais certaines mutuelles incluent des forfaits "médecine douce", je vous invite à vous renseigner auprès d'elles. Je souhaite que tout le monde puisse avoir accès au mieux être, c'est pourquoi nous pouvons discuter de facilités de paiement si besoin.